¿Ganas hoy 40.000 € al año y trabajas 2.000 horas?
Tu productividad financiera bruta al año es de 20 € por hora. ¿Cuánto crees que vales y cuánto tiemnpo te das a ti mismo en demostrarlo? De eso va etso.
CAMINO A TU LIBERTAD FINANCIERA te ayudará a vivir mejor porque está estructurado para que puedas llevar un registro diario de siete aspectos clave de tu vida. Al hacerlo, podrás tener una visión más completa y detallada de tus metas, tus logros, tus desafíos y tus progresos en diferentes áreas de tu vida. Si eres constante, al hacerlo descubrirás un patrón de mejora que podrás proyectar y te conducirá al éxito.
¿Cómo está estructurada cada página del diario?
A la derecha del día del año, encontrarás una frase corta. Pretende tu reflexión y que te ayude a encontrar la motivación necesaria para actuar mejor. Las hay de varias temáticas como la salud y la nutrición, la productividad, algunas preguntas de coaching, el trabajo y el dinero, el propósito de vida, la amistad y las relaciones personales o los desafíos que enfrentamos en la vida. Las buenas frases tienen el poder de llevarnos a la acción o de mejorar nuestro pensamiento. Espero que con ellas encuentres la motivación y la fuerza necesaria para enfrentar el día con confianza y determinación.
A continuación de la frase, verás ya los siete aspectos clave que se registran en MI CAMINO y los tres años, cada uno empezando por los dos primeros dígitos (20 _ _).
Aquí te explico cada punto con ejemplos sencillos para que entiendas cómo aplicarlos. Son siete:
- El AGRADECIMIENTO
- La REFLEXIÓN PERSONAL,
- Lo MÁS IMPORTANTE del día
- Un BUEN RECUERDO que quieras registrar,
- Las HORAS QUE HAS TRABAJADO
- El SALDO DE TU BANCO en el día,
- Tu PRODUCTIVIDAD ECONÓMICA en términos de euros por hora
Cada uno con un propósito específico para mejorar diferentes aspectos de tu vida. Los primeros cuatro están diseñados para reforzar tu energía y hábitos diarios, ayudándote a construir una base sólida de bienestar y autoconciencia. Los últimos tres puntos están enfocados en mejorar tus finanzas, poniendo el foco en aumentar tus ingresos y gestionar mejor tu dinero.
1. Agradecimiento: ¿Por qué te levantas cada día? ¿Qué es lo que te motiva a querer vivir mejor?
Este aspecto te ayuda a enfocarte en las cosas buenas de tu vida y a desarrollar una actitud de gratitud, lo que puede mejorar tu bienestar emocional y físico. Anota las cosas por las que estás agradecido en tu vida. Puedes anotar las lecciones que has aprendido a lo largo de tu camino, tanto las buenas como las malas. Al hacer una lista diaria de las cosas por las que estamos agradecidos, podemos entrenar nuestra mente para centrarnos en lo que tenemos en lugar de en lo que nos falta, lo que nos ayuda a sentirnos más felices y satisfechos con nuestra vida. Esto te ayudará a seguir creciendo y aprendiendo a medida que avanzas. Agradecer aleja la queja y ayuda a mantener una perspectiva positiva de la vida y a enfocarte en las cosas buenas. Por ejemplo:
- Ejemplo 1: Estoy agradecido por tener un trabajo que me gusta.
- Ejemplo 2: Agradezco las risas de mis hijos esta mañana. Te centras en lo positivo y eso te hace sentir mejor.
2. Reflexión personal: La reunión diaria contigo mismo. Este aspecto te ayuda a reflexionar sobre tus pensamientos y emociones, lo que te permite desarrollar una mayor conciencia de ti mismo y mejorar tu capacidad para manejar el estrés y la ansiedad.
Al reflexionar sobre nuestras emociones, pensamientos y acciones, podemos identificar patrones y tendencias que pueden estar limitándonos o impidiéndonos alcanzar nuestro potencial. Al tomar conciencia de estos patrones, podemos trabajar en cambiarlos y mejorar como personas. Dedica un espacio para escribir tus pensamientos y reflexiones sobre lo que estás experimentando en tu vida. ¿Qué retos y qué dificultades has tenido hoy? Escribe sobre los desafíos que estás enfrentando y cómo estás trabajando para superarlos.
- Ejemplo 1: «Hoy me he sentido frustrado con mi proyecto «X», pero luego encontré una solución.
- Ejemplo 2: «Estuve contento porque logré hacer ejercicio.
3. Lo más importante: Este aspecto te permite identificar y enfocarte en lo que es realmente importante en tu vida, lo que puede ayudarte a tomar mejores decisiones y a alcanzar tus metas.
Identificar lo más importante en nuestro día nos ayuda a enfocarnos en nuestras prioridades y a asegurarnos de que estamos dedicando nuestro tiempo y energía a las cosas que realmente importan. Al identificar lo más importante en nuestro día, podemos hacer un esfuerzo consciente para dedicar más tiempo y atención a esas cosas, lo que puede ayudarnos a crecer y avanzar hacia nuestros objetivos. Anota tu objetivo del día y cómo estás trabajando para alcanzarlo. Solo uno. Esto te ayuda a enfocarte en lo que es realmente importante y a asegurarte de que estás dedicando tiempo y energía a las cosas que realmente importan.
- Ejemplo 1: Hoy mi objetivo número uno es es terminar el informe del trabajo.
- Ejemplo 2: Quiero dedicar veinte minutos a leer un libro.
4. Un buen recuerdo: ¿Qué has hecho hoy que valga la pena ser recordado? ¿No te parece que olvidamos fácilmente los buenos recuerdos?
¡Lo primero que se te ocurra! Puede ser cualquier experiencia o momento especial positivo que hayas vivido y que te haya dejado una sensación de felicidad o gratitud. Puede ser un recuerdo relacionado con una persona importante en tu vida, un logro que hayas alcanzado, un viaje que hayas disfrutado, un evento especial que hayas asistido o cualquier otra cosa que te haya hecho sentir feliz. Cuando describas tu «buen recuerdo» en tu diario, es importante que te tomes el tiempo para reflexionar sobre lo que lo hizo especial y cómo te hizo sentir en ese momento. Trata de recordar los detalles específicos del evento y cómo te afectaron emocionalmente. Incluye detalles sensoriales como los olores, sabores, la luz y sonidos que estaban presentes en ese momento. Esto te ayudará a revivir el momento y experimentar la sensación de gratitud y felicidad asociada con ese recuerdo.
- Ejemplo 1: Disfruté de un buen café con un amigo y descubrí cosas nuevas qeu no sabíe de él.
- Ejemplo 2: Me encantó salir a caminar en familia por la mañana.
5. Horas trabajadas: ¿Eres realmente productivo en el trabajo o llenas las horas con actividades de bajo rendimiento?
Llevar un registro de las horas que trabajamos puede ser útil para el crecimiento personal en varios sentidos. Este aspecto te ayuda a llevar un registro de tu tiempo y a mantener un equilibrio saludable entre tu trabajo y tu vida personal. Por un lado, nos ayuda a ser más conscientes de nuestro tiempo y a asegurarnos de que lo estamos utilizando de manera efectiva. Por otro, puede ayudarnos a identificar si estamos dedicando demasiado tiempo a nuestro trabajo y descuidando otras áreas de nuestra vida que también son importantes.
- Ejemplo 1: Hoy he trabajado 8 horas.
- Ejemplo 2: Hoy he trabajado 4 horas por la mañana y me he tomado la tarde libre.
6. Saldo de mi banco (€): ¿Cuánto ganas? ¿Cuántos gastas? ¿Cuántos inviertes?
La libertad financiera se consigue con dinero. Mantener un registro de nuestro saldo bancario puede ser útil para el crecimiento personal si nos ayuda a ser más conscientes de nuestros hábitos de gasto e inversión y a tomar mejores decisiones sobre cómo usamos nuestro dinero. Al tener una idea clara de nuestros ingresos y gastos, podemos planificar mejor el futuro y trabajar hacia nuestra tan ansiada libertad financiera.
- Ejemplo 1: Tengo 8.300 €. y hoy he gastado 30€ en compras para la casa.
- Ejemplo 2: «Tebgo 34.600 €. He ahorrado 500€ evitando gastos innecesarios, de los cuales espero invertir la mitad.
7. Productividad, Ratio €/hora: Calcular la ratio de euros por hora trabajada te permite valorar y mejorar tu eficiencia laborales. Además es útil para el crecimiento personal.
Nos ayuda a evaluar nuestra rentabilidad y a tomar decisiones sobre nuestro trabajo y nuestra carrera. Pone foco en el dinero que ganas y tus expectativas de futuro.
Al comparar diferentes trabajos o actividades en términos de rentabilidad, podemos identificar las opciones que nos permiten alcanzar nuestros objetivos financieros y profesionales, lo que puede ayudarnos a crecer y avanzar en nuestra vida. Te permite identificar áreas de mejora y hacer ajustes necesarios para mejorar tu productividad y tus ingresos.
- Ejemplo 1: Gano 20€ por hora de trabajo.
- Ejemplo 2: Hoy mi ratio fue de 25€/hora porque he terminado un proyecto dos semanas antes de lo previsto…
_____
¿A qué esperas a comprar mi libro?
Lo puedes encontrar ya en Amazon en tapa blanda y dura. Haz clic aquí y no pierdas la oportunidad de obtener una herramienta valiosa para reflexionar sobre tu vida y tu liderazgo, y llevar un registro de tu progreso a lo largo del tiempo. ¡Haz clic en el enlace y comienza tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal hoy mismo.
Por cierto, para acabar, no olvides que:
La mala noticia es que el tiempo pasa volando. La buena, que tú eres el piloto.
